Category: Ensaladas y Tartas saladas

  • Ensalada fresca de atún

    La ensalada de atún que te compartimos en el día de hoy, es una de las más deliciosas y frescas que vas a probar en tu vida.

    El aderezo, a base de yogur griego y tahini, le aporta un sabor único y cremoso.

    Se puede servir como un plato único, como una entrada o de relleno para un sándwich con pan de baguette bien crocante.

    No dejes de guardarte esta receta fuera de serie en tu colección Master Chef!

    Y si te gustan las ensaladas, tenés que probar todas las del curso de Ensaladas Gourmet, te van a dejar crazy!!!

    Colocar 100 gr de mix de hojas verdes en un bol, adicionar rodajas de 1/2 pepino fresco y pelado, juliana de ¼ de morrón naranja, rodajas de aceitunas verdes rellenas de morrón, ¼ de cebolla morada cortada en juliana, 1 tomate cortado en cubos, 1 lata pequeña de atún al natural, dos huevos duros cortados en cuartos y 2 a 3 C de queso feta desgranado.

    La salsa es riquísima para condimentar ensaladas, vegetales asados o pollo grillado, y lleva:
    150 gr de yogur griego natural, 3 C de tahini (pasta de sésamo), jugo de 1 lima, 50 gr de aceite de oliva extra virgen, pimienta negra molida y sal de ajo a gusto, 1 C de za´atar. Revolver bien y adicionar un poco de agua fría para aligerar la mezcla, y 1 C de miel.

    Colocar por encima de la ensalada. Terminar adicionando unos croutons de pan, y 2 C de cerezas disecadas (se pueden reemplazar por pasas de uva ó arándanos rojos disecados).

    Y a comer!!! No dejes de probarla y comentarnos que te pareció!

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  • Frittata de vegetales con salmón

    🥔🧅🥚Frittata de vegetales con salmón

    La frittata es ideal para comer fría o caliente, como entrada, plato único o acompañamiento, dependiendo del tamaño que elijan hacer. No dejen de probar esta receta y guárdenla para cuando quieran comer algo rico, liviano y rápido! Si quieren aprender más opciones de platos deliciosos y saludables, conoce nuestro curso de Cocina Saludable! Te va a encantar!

    Para realizar la frittata van a necesitar rallar 2 papas pequeñas, 1 zucchini, cortar 1 cebolla pequeña en juliana y colocar todo en un bol junto con 2 huevos, 1 a 2 C de harina, sal de ajo a gusto, pimienta molida, 2 C de pimentón dulce (paprika) y 1 C de albahaca seca. Mezclar bien. Dorar de ambos lados en una sartén con un poco de aceite de oliva.
    Servir en un plato. Cocinar con un poco de aceite de oliva, 120 gr de salmón rosado ( se puede elegir otro pescado o marisco, o solo servir vegetales).
    Colocar una abundante cantidad de mesclun encima de la frittata, el salmón rosado cortado en pequeños trozos, 2 C de morrón rojo y amarillo en juliana, 1 C de tomate cortado en brunoise y 1 C de frutas secas a elección tostadas.
    Rociar con aceto balsámico reducido por encima y aceite de oliva.

    Servir y disfrutar de esta combinación de sabores deliciosa!

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  • Está es la única ensalada que vas a querer hacer el resto del año!!!

    🥑🍅🫑Está es la única ensalada que vas a querer hacer el resto del año!!!🦐🥭🌶️. Es tan fácil de hacer y rica que no vas a poder parar de comerla.

    Todavía no estás guardando las recetas para hacerte tu colección Master Chef?! Que estás esperando?

    Ingredientes:

    • 1 Palta (aguacate) cortado en cubos pequeños
    • 1 mango maduro cortado en cubos pequeños
    • 1/4 de ají morrón rojo cortado en brunoise
    • 1/4 de cebolla morada cortada en juliana
    • Jugó de 1 lima
    • 2 C de miel
    • Sal y pimienta

    Unir todos los ingredientes en un bol y mezclar bien.

    Separadamente, saltear 150 gr de langostinos con 30 gr de aceite de oliva y 3 C de salsa chili agridulce.

    Servir los langostinos calientes encima de la ensalada bien fría y decorar con cebolla de verdeo cortada en aros finos.

    IRRESISTIBLE!!! La tienes que probar ya! 😜

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  • Recetas Master Class de Cocina Costarricense

    [:es]

    MASTER CLASS DE COCINA COSTARRICENSE

    CON OSCAR CASTRO O’SULLIVAN

    CAMARONES MR’ JOHN

    Ingredientes: 

    50 camarones jumbo
    250cc jugo de limones
    1 ½ kg de hojuelas de plátano verde frito con sal
    500grs de Panko
    250grs de harina
    4 huevos
    500cc de leche
    50g Curry en polvo
    Sal y Pimienta
    1 ½ kg de tomate maduros pero firmes
    3 unidades de lechuga tipo iceberg

    Para la salsa:

    3 chiles picantes
    2 huevos
    500cc litros de aceite
    1 cabezas de ajo
    60 cc de jugo de limón
    60 grs de cilantro fresco
    15 grs de cilantro

    RICE AND BEANS

    Ingredientes:

    1 Kg de arroz crudo doble carolina
    700 de frijoles rojos cocidos
    2 chiles panameños enteros y punzados
    2 diente de ajo picados fino
    2 morrón rojo
    ½ cebolla
    ¼ taza de aceite de soya
    1 cda. De sal
    4 tazas de leche de coco
    2 tazas del caldo de los frijoles
    1 bouquet de tomillo
    2 cdas. de sal

    POLLO CARIBEÑO

    Ingredientes:

    2 kilos de muslos de pollo limpio en piezas
    2 dientes de ajo picado fino
    ½ chile panameño entero
    ½ taza de leche de coco
    ¼ taza de azúcar
    1 taza de tomate licuado
    250 grs de zanahoria
    2 morrones rojos en juliana
    250 grs de cebolla morada en juliana
    1 C de orégano fresco
    4 granos de Jamaica
    1 C de curry
    2 C de fécula de maíz
    Sal y pimienta negra al gusto.

    PIE DE CAS

    Ingredientes:

    1640 ml de leche condensada
    125 kg de Cases (guayaba de fresco)
    10ml de colorante verde líquido
    15 huevos

    Para la pasta:

    675 g de galleta María
    300gs de manteca
    300grs de galletas Oreo
    1 litros de crema
    200 azúcar impalpable
    250cc de salsa de chocolate[:en]

    MASTER CLASS DE COCINA COSTARRICENSE

    CON OSCAR CASTRO O’SULLIVAN

    CAMARONES MR’ JOHN

    Ingredientes: 

    • 50 camarones jumbo
    • 250cc jugo de limones
    • 1 ½ kg de hojuelas de plátano verde frito con sal
    • 500grs de Panko
    • 250grs de harina
    • 4 huevos
    • 500cc de leche
    • 50g Curry en polvo
    • Sal y Pimienta
    • 1 ½ kg de tomate maduros pero firmes
    • 3 unidades de lechuga tipo iceberg

    Para la salsa:

    • 3 chiles picantes
    • 2 huevos
    • 500cc litros de aceite
    • 1 cabezas de ajo
    • 60 cc de jugo de limón
    • 60 grs de cilantro fresco
    • 15 grs de cilantro

    RICE AND BEANS

    Ingredientes:

    • 1 Kg de arroz crudo doble carolina
    • 700 de frijoles rojos cocidos
    • 2 chiles panameños enteros y punzados
    • 2 diente de ajo picados fino
    • 2 morrón rojo
    • ½ cebolla
    • ¼ taza de aceite de soya
    • 1 cda. De sal
    • 4 tazas de leche de coco
    • 2 tazas del caldo de los frijoles
    • 1 bouquet de tomillo
    • 2 cdas. de sal

    POLLO CARIBEÑO

    Ingredientes:

    • 2 kilos de muslos de pollo limpio en piezas
    • 2 dientes de ajo picado fino
    • ½ chile panameño entero
    • ½ taza de leche de coco
    • ¼ taza de azúcar
    • 1 taza de tomate licuado
    • 250 grs de zanahoria
    • 2 morrones rojos en juliana
    • 250 grs de cebolla morada en juliana
    • 1 C de orégano fresco
    • 4 granos de Jamaica
    • 1 C de curry
    • 2 C de fécula de maíz
    • Sal y pimienta negra al gusto.

    PIE DE CAS

    Ingredientes:

    • 1640 ml de leche condensada
    • 125 kg de Cases (guayaba de fresco)
    • 10ml de colorante verde líquido
    • 15 huevos

    Para la pasta:

    • 675 g de galleta María
    • 300gs de manteca
    • 300grs de galletas Oreo
    • 1 litros de crema
    • 200 azúcar impalpable
    • 250cc de salsa de chocolate

     [:pt]

    MASTER CLASS DE COCINA COSTARRICENSE

    CON OSCAR CASTRO O’SULLIVAN

    CAMARONES MR’ JOHN

    Ingredientes: 

    • 50 camarones jumbo
    • 250cc jugo de limones
    • 1 ½ kg de hojuelas de plátano verde frito con sal
    • 500grs de Panko
    • 250grs de harina
    • 4 huevos
    • 500cc de leche
    • 50g Curry en polvo
    • Sal y Pimienta
    • 1 ½ kg de tomate maduros pero firmes
    • 3 unidades de lechuga tipo iceberg

    Para la salsa:

    • 3 chiles picantes
    • 2 huevos
    • 500cc litros de aceite
    • 1 cabezas de ajo
    • 60 cc de jugo de limón
    • 60 grs de cilantro fresco
    • 15 grs de cilantro

    RICE AND BEANS

    Ingredientes:

    • 1 Kg de arroz crudo doble carolina
    • 700 de frijoles rojos cocidos
    • 2 chiles panameños enteros y punzados
    • 2 diente de ajo picados fino
    • 2 morrón rojo
    • ½ cebolla
    • ¼ taza de aceite de soya
    • 1 cda. De sal
    • 4 tazas de leche de coco
    • 2 tazas del caldo de los frijoles
    • 1 bouquet de tomillo
    • 2 cdas. de sal

    POLLO CARIBEÑO

    Ingredientes:

    • 2 kilos de muslos de pollo limpio en piezas
    • 2 dientes de ajo picado fino
    • ½ chile panameño entero
    • ½ taza de leche de coco
    • ¼ taza de azúcar
    • 1 taza de tomate licuado
    • 250 grs de zanahoria
    • 2 morrones rojos en juliana
    • 250 grs de cebolla morada en juliana
    • 1 C de orégano fresco
    • 4 granos de Jamaica
    • 1 C de curry
    • 2 C de fécula de maíz
    • Sal y pimienta negra al gusto.

    PIE DE CAS

    Ingredientes:

    • 1640 ml de leche condensada
    • 125 kg de Cases (guayaba de fresco)
    • 10ml de colorante verde líquido
    • 15 huevos

    Para la pasta:

    • 675 g de galleta María
    • 300gs de manteca
    • 300grs de galletas Oreo
    • 1 litros de crema
    • 200 azúcar impalpable
    • 250cc de salsa de chocolate

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  • Pizzetas de mozzarella de nuestro curso de cocina

    [:es]Compartimos con ustedes la receta de la Pizzetas de mozarella que forma parte de la amplia variedad de preparaciones de nuestro curso de cocina.

    Preparación:

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  • Ensalada waldorf de nuestro curso de cocina

    [:es]Compartimos con ustedes la receta de la “nsalada Waldorf” que forma parte de la amplia variedad de preparaciones de nuestro curso de cocina.

    Preparación:

    • Retirar el corazón de las manzanas y cortar en mirepoix mezclar con el jugo de limón.
    • Lavar las ramas de apio y cortar en cubos regulares.
    • Picar las nueces groseramente.
    • Colocar todo junto en una ensaladera e incorporar la mayonesa con la crema líquida.

    Mayonesa

    • Batir con un batidor, las yemas, el jugo de limón y la mostaza e ir incorporando el aceite en forma de hilo sin dejar de batir hasta que quede todo el aceite completamente incorporado.
    • Verter la crema liquida y rectificar la sazón.

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  • Tarta de cebollas caramelizadas con roquefort

    [:es]Compartimos con ustedes la receta de la Tarta de cebollas caramelizadas con roquefort que forma parte de la amplia variedad de preparaciones de nuestro curso de cocina.

    Preparación:

    • En un bol colocar la harina tamizada con la sal. Incorporar la manteca fría en cubitos, realizar un sablage trabajando con un cornet plástico hasta obtener un arenado, luego incorporar el huevo y el agua. Mezclar bien con el cornet (no trabajarla mucho con las manos). Fraser la masa dos veces.
    • Dejarla descansar bien estirada en la heladera envuelta en film.
    • Cuando la masa esté fría, trabajarla un poco con las manos, estirarla con un palo de amasar y colocarla sobre una tartera.
    • Enfriar antes de hornear. Pinchar.
    • Cocinar en blanco (sin relleno).
    • Llevar al horno precalentado (180ºC) por 15 minutos aproximadamente (pre-cocción. Retirar del horno y rellenar.

     Relleno

    • Realizar una salsa blanca, colocando en una cacerola la manteca, esperar a que se derrita completamente, luego incorporar la harina, cocinar por 1 minuto, luego verter de a poco la leche fría y batir bien con la ayuda de un batidor de alambre. Llevar a ebullición y reservar.
    • Colocar en una cacerola las cebollas con los 20 grs de manteca y las 2 cucharadas de azúcar. Cocinar hasta caramelizar. Mezclar con el roquefort y la salsa blanca. Condimentar con sal, pimienta y nuez moscada.

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  • Ensalada tailandesa de nuestro curso de cocina

    [:es]Compartimos con ustedes la receta de la “Ensalada Tailandesa” que forma parte de la amplia variedad de preparaciones de nuestro curso de cocina.

    Preparación

    • Calentar el aceite en un wok, saltear el lemongrass, el chile, el ajo y el jengibre. Agregar luego el pollo y cocinar por 10 minutos hasta que esté cocido (es mejor saltear el pollo de a pequeñas cantidades).
    • Agregar la salsa de pescado y el jugo de limón y cocinar por 3 minutos más.
    • Mezclar en una ensaladera la cebolla, el cilantro, los brotes de soja, la albahaca, la mitad de la menta, el berro y el pepino.
    • Verter el resto de la salsa de pescado, el aceite y el jugo de limón.
    • Condimentar con sal.
    • Repartir la ensalada en varios platos con un poco de pollo picado por encima de cada uno.
    • Decorar con algunas hojas de menta.

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  • Ensalada vegetariana tailandesa

    [:es]Compartimos con ustedes la receta de la “Ensalada vegetariana tailandesa” que forma parte de la amplia variedad de preparaciones de nuestro curso de cocina.

    Preparación

    • Colocar los fideos de arroz con agua en ebullición por 10 minutos, luego colar.
    • Enjuagar con agua fría.
    • Mientras tanto, batir los huevos con el perejil, calentar un poco de aceite en una sartén y verter la mitad de los huevos batidos.
    • Mover la sartén hacia los lados de forma tal de obtener una omelette bien fina.
    • Repetir la operación con el resto de los huevos batidos.
    • Cuando los dos omelettes esten frios, enrollarlos y cortarlos en rodajas finas.
    • Cortar el tofu en dados de 2 cm y freír en abundante aceite hasta que tomen un leve color dorado.
    • Reservar en un plato con papel absorbente.
    • Cortar en pepino a lo largo y retirar todas las semillas.
    • Cortar luego en finas laminas.
    • En una ensaladera, mezclar los fideos, el omelette, el tofu, los pepinos y los brotes de soja.
    • Mezclar con el resto de los ingredientes y salsear con la salsa de soja picante.

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  • Ensalada niçoise de nuestro curso de cocina

    [:es]Compartimos con ustedes la receta de la “Ensalada niçoise” que forma parte de la amplia variedad de preparaciones de nuestro curso de cocina.

    Preparación

    • Realizar una vinagreta colocando todos los ingredientes juntos dentro de un recipiente hermético con tapa.
    • Batir bien a fin de poder emulsionar todos los ingredientes juntos.

    Ensalada

    • Cortar los huevos duros en cuartos, luego cortar los tomates en sextos, seguidamente el pepino sin piel cortado en rodajas finas.
    • Blanquear en agua con sal las chauchas por 5 minutos, luego sumergirlas en un baño maria invertido por 2 o 3 minutos.
    • Tomar la posta de atún y sellarlo en una sartén con un hilo de aceite de oliva. Deberá quedar bien rosado en el centro.
    • Cortar en fetas de 3 o 4 milímetros de espesor y reservar.

    Presentación

    • Colocar en la base del plato las hojas de lechuga bien lavadas, luego disponer unas fetas de pepino, huevo, tomates, chauchas y cilantro.
    • Salsear con un poco de la vinagreta.
    • Luego terminar colocando las aceitunas, los filetes de anchoa, las cebollas en aros finos y terminar con las fetas de atún.
    • Terminar salseando con un poco mas de la vinagreta.

    [:]

  • Ensalada de mejillones al estilo japonés

    [:es]Compartimos con ustedes la receta de la “Ensalada de mejillones al estilo japonés” que forma parte de la amplia variedad de preparaciones de nuestro curso de cocina.

    Preparación

    • Hervir ligeramente los mejillones en un poco de fumet de pescado perfumado con un chorrito de jerez.
    • Dejar enfriar.
    • Preparar la marinada.
    • Colocar en un bowl el pepino, las cebollas ( pasadas por agua hirviendo y luego enfriadas ) y los tomates.
    • Agregar los mejillones y mezclar todo con la marinada.
    • Salpimentar.

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  • Tarta de pollo con morrones y aceitunas

    [:es]Compartimos con ustedes la receta de la “Tarta de pollo con morrones y aceitunas” que forma parte de la amplia variedad de preparaciones de nuestro curso de cocina.

    Preparación:

    Masa

    • Colocar la harina en un bol junto con la sal y el agua.
    • Amasar levemente y continuar derritiendo la grasa vacuna.
    • Añadir a la masa y amasar hasta que esté suave y lisa.
    • Reservar en la heladera por 2 o 3 horas.
    • Retirar de la heladera y estirar de 2 o 3 mm de espesor.
    • Cortar 2 tapas de 35 cm de diámetro.

    Relleno

    • Hervir el pollo por 1 hora en un caldo de ave.
    • Desmenuzar el pollo por completo retirando todo el exceso de grasa y piel.
    • Reservar en una batea.
    • Cocinar l cebolla picada en un poco de aceite.
    • Una vez que esté transparente incorporar los morrones cortados en juliana y cocinar por 2 o 3 minutos.
    • Incorporar los tomates cortados en concasée y el pollo desmenuzado.
    • Cubrir con caldo de ave y cocinar hasta que rompa hervor.
    • Reservar nuevamente enana batea e incorporar la cebolla de verdeo cortada en aros finos, las aceitunas y los huevos duros picados groseramente.
    • Llevar a la heladera y esperar a que enfríe bien.
    • Pincelar una tartera con un poco de aceite y colocar una tapa de masa.
    • Rellenar con el preparado y cubrir con la masa restante.
    • Realizar un repulgue.
    • Pincelar con huevo y espolvorear un poco de azúcar por encima.
    • Cocinar en un horno a 180ºC por 30 minutos.

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